新葡亰娱乐场5197·假如当初的选择不是这样,开启一段想象,揭示你的遗憾

作者:匿名 2020-01-11 11:15:58 阅读量:1935

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新葡亰娱乐场5197,作者:九霄云客

《当尼采哭泣》中有这样一段精彩的精神分析过程:话说弗洛伊德的老师为了打破尼采的错误认知,请弗洛伊德帮忙对自己进行催眠,在混沌中,弗洛伊德的老师开启了另一种人生。最后的结论就是,只有当下才是最重要的。我们的人生中有许多选择,每次做了一个选择之后,就与另外的选择分道扬镳,走向了不同的人生。试想,如果当初的选择不是这样,你会是什么样子呢?通过下面的意识催眠游戏,来揭示你内心的遗憾。

题目:想象你曾经做过的一次重大选择,当时可能有a、b、c三个选择,而你选择了a,才造就了现在的自己。你现在需要想象一下,如果当初选择了b或者c,会是什么样子。

1、你对当初的那个选择感到遗憾吗?

2、这个选择是在什么背景下产生的?(学习、工作、恋爱、家庭)

3、如果当初选择了另外的选项,对你现在会产生怎样的影响?(积极影响、消极影响、没什么不同)

4、在想象中,放下现在所有的一切,寻找曾经的那个选项,你看到什么?(更积极的场景、令人失望的场景)

5、回到现实中,你觉得自己可以接纳现在的状态吗?

6、你会为当前的遗憾做些什么?

1、对于大部分人,只要想到曾经有过选择,一定会多少感到遗憾。而你的遗憾程度,代表了你多么想做出另外的选择,也就是对现在的自己有多么的失望。

2、在什么样背景下产生,证明你最看重的是什么?例如在恋爱中产生,可能意味着你选择了现在这个人,而没有选择当初那个人。

3、试想如果曾经选择了另外的选项,会产生怎样的影响。恋爱中你选择了另外的一个人,你们彼此相知相识,最终走在一起,或许产生分歧,彼此劳燕分飞。你明白了吗?现在的选择才是你最好的结局。包括学习、工作和家庭,同样如此,只要你真正明白现在的选择是最好的,你就会放下过去的包袱,轻松的迎接生活。

4、想象一下,曾经做出另外选项的你,如果到现在会是什么样子。现在的你是必然还是偶然,决定了你能否坦然面对生活中的所有事情。也许曾经那个深爱你的人,你没有选择对方,而对方在当时的状态,也许只是鬼迷心窍,而你做出的选择,都是正确的。

5、结束想象,回到现实中来,你是否加纳了自己现在的一切?或许现在并没有那么糟糕,而如果一直放不下过去,就会变得很糟糕。

6、过去的那些遗憾,影响了你现在的行为,这是你总是不能按照真实想法生活的原因。放下所有偏见和执着,对父母说声辛苦了,对恋人说声谢谢,对身边所有的人表示感谢,你这样做了之后,你会发现才真正开始享受当下的生活。

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